Молодость скоротечна, как и время. Ближе к 45 женский организм перестраивается и полным ходом запускается старение – комплексный физиологический процесс, затрагивающий все органы и системы тела, включая кожу и покровные ткани. Противостоять естественному природному явлению невозможно, но существенно замедлить его проявление – задача современной косметологии, с которой она успешно справляется.
Кого-то удивит, но механизмы старения запускаются уже с 20-25 лет – именно в этом возрасте организм достигает пика зрелости и происходит замедление внутриклеточных процессов. Коже требуется все больше времени на обновление и восстановление, появляются морщинки – они становятся глубже и заметнее. Тускнеет цвет лица, кожа теряет упругость и эластичность, ткани опускаются и деформируется лицевой каркас. Год за годом возрастные проблемы кожи растут, как снежный ком, и лавина разочарований от вида в зеркале настигает нас как раз тогда, когда в душе мы испытываем вторую молодость.
Как меняется кожа с возрастом
Состояние кожи женщины напрямую зависит от ее гормонального фона, который с возрастом претерпевает значительные изменения. После 40 лет уровень гормонов заметно сокращается, особенно эстрогена. Из-за этого замедляется кровообращение, уменьшается выработка необходимого количества кожного сала – кожа недополучает влагу и необходимые ей полезные вещества. В результате она меняет свой тип: нормальная становится сухой, жирная сначала нормальной, со временем – тоже сухой. Те самые сальные железы, с работой которых мы так долго и мучительно боролись раньше, сами постепенно уменьшают секрецию. Питание клеток, их естественная защита и увлажнение сокращаются в разы.
В дермальном слое сосредоточены два основных белка – коллаген и эластин – белки молодости. Увы, но в зрелом возрасте их выработка снижается, поэтому кожа теряет жесткость и упругость, способность растягиваться и возвращать первоначальную форму:
- 40+ – время активного проявления возрастных изменений. К 40-45 годам у большинства уже заметны такие признаки зрелой кожи, как провисание овала лица, пигментация, глубокие заломы мимического характера, сетка мелких морщин у глаз и губ, ослабление тургора кожи.
- 50+ – происходит естественная гормональная перестройка женского организма. Практически все внутриклеточные процессы, ответственные за поддержание тонуса и молодости кожи, останавливаются. Гравитационный птоз уже затрагивает брови и щеки, углубляются носогубные складки, кожа истончается, теряет плотность, повышается чувствительность и сухость.
В каждом случае возрастные изменения кожи лица будут проходить по-своему. Во многом это зависит от типа старения, специалисты выделяют 4 основных.
4 типа старения кожи
1. Мелкоморщинистый
Доминирующее проявление – сухость, нарушение барьерных свойств, формирование поверхностных морщин, гусиные лапки, гофре.
Проблемы: атрофия, дегидратация, разрушение коллагенового каркаса.
2. Деформационный или деформационно-отечный
Птоз тканей – общее опущение тканей, изменение контуров и объемов, основные силы – гравитационные на фоне сниженной эластичности и тонуса кожи, перераспределение жировых пакетов, жировая атрофия, часто отеки. Тяжелые лица – смещение ткани + отечность. Появление отвислых щек и двойного подбородка.
Проблемы: слабость мышечного каркаса, гравитационный птоз.
3. Мускульный
Больше характерен для азиатских этнических групп. У данного типа хорошо развиты мышцы лица, а количество подкожно-жировой клетчатки незначительно. Стареют медленно, но в какой-то момент одномоментно становится видна вся картина возрастных изменений.
Проблемы: складчатость верхнего и нижнего века, носогубные складки.
4. Усталый
Старение по типу усталого лица. Характерно для лиц, склонных к отечности. Лица с нарушениями трофики тканей, гипоксией – опущение уголков глаз, рта, углубление носогубных складок.
Проблемы: нарушение микроциркуляции и лимфодренажа, гипоксия тканей.
Старение – естественный биологический процесс и обратить его вспять не удастся, однако в разы замедлить его ход и выглядеть значительно моложе своего возраста может каждая. Если привычный домашний уход с поставленной задачей уже не справляется, пора его заменить на профессиональные косметические и салонные процедуры.
Выбираем ANTI AGE косметику
Если молодой коже достаточно обычного ухода “очистка – тонизирование – увлажнение”, то зрелая потребует более внимательного отношения и целого комплекса процедур, направленных на питание, лифтинг, борьбу с морщинами и увлажнение. Привычные косметические средства здесь бессильны – их следует заменить на антивозрастную косметику с пометкой «anti age».
Средства для зрелой кожи содержат так необходимые ей гиалуроновую кислоту и керамиды – вещества, способные “связывать” воду в больших количествах. Благодаря этому свойству эпидермис выравнивается, уходит “помятость”, стимулируется выработка новых клеток.
Наличие других ингредиентов антивозрастной косметики определяется основными механизмами старения. Помимо влияния внешней среды и изменений гормонального фона, потерю молодости вызывает процесс, еще в 1950-х гг. описанный Дэвидом Харманом в теории свободнорадикального старения.
Свободнорадикальная теория старения утверждает, что старение происходит из-за накопления в клетках повреждений, нанесенных свободными радикалами с течением времени. В силу своей природы свободные радикалы являются очень реакционноспособными и, образуясь в клетке в результате каких-либо биологических процессов, могут приводить к повреждению биологических молекул (белков, липидов, нуклеиновых кислот и других).
В организме СРО протекает постоянно. Все виды жестких электромагнитных излучений, ультрафиолет, рентген, гликация (избыток углеводов), курение-алкоголь (интоксикация), стресс-гормоны – провоцируют развитие возрастных изменений. В связи с этим важные компоненты косметических anti age средств — пептиды, ретинол, антиоксиданты. Антиоксидантные системы в организме – все витамины, в первую очередь А, Е, С и Д. Они напрямую нейтрализуют свободные радикалы, имеют цитопротекторное воздействие. Также anti age косметика может содержать многие ферменты: коэнзим Q10, ресерватол (виноград), феруловая, кофейная кислота.
Ультрафиолет – один из главных “проявителей” возраста, запускающий фотостарение, поэтому зрелая кожа нуждается в ежедневной SPF-защите круглый год. При выраженной пигментации не обойтись без средств для отбеливания. Глубокое очищение и выравнивание кожи обеспечат скрабы и энзимные пилинги.
Уход за кожей лица и шеи в салоне
Выбор салонных процедур на сегодня огромен, условно их можно разделить на 2 группы:
- Физиологические – методики, нацеленные на восполнение дефицита дермального субстрата – витаминов, коэнзимов, пептидов, микро макроэлементов, аминокислот. В эту группу входят знакомые многим:
- биоревитализация;
- мезотерапия;
- электрофорез.
- Физические – методы, заключающиеся во введении под кожу в некотором роде чужеродных для нее субстанций:
- ботулотоксин;
- контурная пластика филлерами;
- подтяжка нитями.
Конечно же, уколы красоты дают мгновенный результат, но эффект сохраняется всего на полгода, а стремление сохранить молодость вынуждает обращаться к болезненным процедурам снова и снова. Что же касается ботулотоксина, то зависимость от “иглы” может дать обратный эффект. Его основное свойство – нейропарализитирующее, и мышцы, долгое время находящиеся в абсолютном бездействии, все больше ослабевают и становятся не способными удерживать лицевой каркас. Выбирая технику продления молодости, не забывайте о методах естественного омоложения, к которым относится косметический массаж.
Массажные техники направлены на тонизирование мышц лица, стимуляцию кровотока и решают более половины возрастных проблем кожи. При этом абсолютно безопасны, а по эффективности порой превосходят инвазивные способы антивозрастной коррекции. Разумеется, начиная массаж в 50-55, вряд ли можно добиться существенных улучшений, но если вам всего 40, массаж способен отодвинуть процесс старения на несколько лет вперед.