Мы постоянно слышим, что с возрастом наш эластин, коллаген и гиалуроновая кислота разрушаются, что ведет к неминуемому старению лица. В качестве молодильного яблочка нам предлагают тонны БАДов, косметики, капсул, инъекций. Акулы бьюти-индустрии постоянно убеждают, что только это способно простимулировать и даже заставить организм вырабатывать их в непомерных количествах. К сожалению, с нами говорят на языке рекламы, “благодаря” которой мы попадаем в ловушку и портим свое лицо.
Самое время изучить эту тему подробнее, план таков:
- узнаем, где “живут” эластин, коллаген и гиалуроновая кислота;
- разрушим самые устоявшиеся мифы;
- обсудим такие модные косметические процедуры, как биоревитализация, коллагенотерапия, механическая/лазерная дермабразия, RF-лифтинг, химический пилинг, термаж.
Коллаген, эластин и гиалуроновая кислота, где вас искать?
Зачастую человеку без медицинского образования очень сложно разобраться, где же эти волшебники прячутся: только в коже, в ногтях, распределены ли по всему телу, а может внутри клеток или внутри органов. Где же?
Коллаген, эластин и гиалуроновая кислота – это основные игроки внеклеточного матрикса. Запомните это название, вы часто будете слышать о нем – сейчас внимание ученых просто приковано к межклеточному матриксу. А все потому, что наиболее деструктивные для кожи процессы происходят именно между клетками.
Старение и заболевания связаны именно с межклеточным матриксом. И это неудивительно: клетки составляют 20% ткани, а 80% – межклеточное пространство. У этого утверждения есть доказательная база: когда старую клетку поместили в молодой межклеточный матрикс, она начала омолаживаться, а наоборот – при помещении молодой клетки в старый межклеточный матрикс клетка состарилась. Так что есть смысл рассмотреть эту тему повнимательнее.
Вы задумывались, почему мы не распадаемся на части? Все оттого, что наши клетки окружены вязкой субстанцией – внеклеточным матриксом, без которого мы бы разлетелись на множество клеточек. Он-то и содержит хорошо известные белки “гликопротеины” – коллаген и эластин. У каждого из них своя задача:
- коллаген отвечает за прочность, структуру, поддержку ткани;
- эластин обеспечивает упругость, растяжимость, эластичность.
Коллаген и эластин создаются особыми клетками – фибробластами, которые крепятся к коллагеновым волокнам.
Существуют и клетки, которые наш межклеточный матрикс разрушают – металлопротеиназы.
Вся эта конструкция погружена в своеобразный гель, основу которого формирует гиалуроновая кислота. Ее молекулы способны удерживать молекулы воды, питательные вещества и микроэлементы.
К сожалению, с возрастом коллагеновая среда “захламляется”. В межклеточном матриксе происходит накопление поломок и повреждений, главными из которых являются перекрестные белковые сшивки коллагена, а также коллагена с эластином. Эти белковые сшивки накапливаются в тканях, создавая “кладбище” мертвого коллагена и эластина – балласта соединительной ткани. Нарушается нервная проводимость, т. е. связь между клетками. Межклеточный матрикс превращается из колыбели для клеток в тугую, плотную, безжизненную массу. Внешне это заметно в морщинах, дряблости и огрубении кожи.
Белковые повреждения вызывают фиброз – состояние, когда кожа склеивается с покровными тканями. В этих местах кожа “пришита” в нескольких местах к черепу. Это блокирует подвижность и взаимодействие тканей. Отсюда известная многим отечность лица: путь к околоушным лимфоузлам оказывается заблокированным, поэтому нет трофики и обмена в тканях не происходит.
Ситуация наводит на мысль, что было бы здорово произвести замену и создать новые нити коллагена и эластина. Но, как вы помните, эти элементы создаются специальными клетками – фибробластами. Парадокс в том, что фибробласты могут функционировать только на целых! коллагеновых нитях. Получается замкнутый круг. Обрывков коллагеновых волокон недостаточно, чтобы внеклеточный матрикс выполнял свои функции. Фрагменты коллагена засоряют внеклеточный матрикс и мешают влаге добраться до клеток.
Развенчиваем мифы
- Коллаген убывает и его необходимо восполнять. Теперь вы и сами понимаете, что это неправда. Внимание ученых сосредоточено как раз на поиске решений, как этот балласт убрать. Коллаген разрушается, но не убывает и не исчезает из внеклеточного матрикса. Наоборот – катастрофически накапливается в тканях. Поэтому логика таких процедур как коллагенотерапия совершенно непонятна. Инъекции коллагена внутрь кожи вызывают вопрос о здравости ума их создателя. Процедура только увеличивает коллагеновый балласт. Это все равно, что в захламленную старую комнату поставить новую мебель. Если раньше клетки не могли получить питание и воду, то теперь они просто в двойной засаде, усиливающей фиброз.
- Гиалуроновую кислоту нужно восполнять. Для накопления влаги в теле человека содержится достаточное количество гиалуроновой кислоты, и она никуда не убывает. Проблема не в том, как добавить в кожу еще больше гиалуроновой кислоты, а в том, как доставить ей необходимое количество воды и заставить функционировать. Если ей нечего накапливать, гель внеклеточного матрикса становится вязким, как болото. Потерю гиалуроновой кислоты путают с элементарной обезвоженностью. Как решить проблему? Внеклеточное пространство окружено капиллярами, через которые доставляется влага. Наш образ жизни, привычки, питьевой режим, принципы питания, мышечный спазм – вот что оказывает влияние на капилляры. Косметолог в первую очередь должен думать, как помочь капиллярам выполнять свою функцию, но в ход идет ревитализация – введение гиалуроновой кислоты через шприц. Процедура требует частого проведения, однако основную проблему не решает.
- Коллаген можно обновить при помощи БАДов и процедур. Время полужизни коллагена – 15 лет, никакими косметическими либо лекарственными средствами старый коллаген обновить невозможно. Выработка коллагена регулируется сложными биохимическими процессами в нашем организме. Однако бесстрашие косметологов удивляет. Раз коллаген так долго обновляется, они часто прибегают к снятию верхнего слоя дермы вместе со старым коллагеном. Процедур подобного типа на рынке много: лазерная дермабразия, фракционный фототермолиз, плазменная шлифовка, механическая дермабразия. Названия разные, но логика процедур одна – снять кожу, вызвать травмы и повреждения. В этот момент начинается воспалительный процесс и происходит активация фибробластов, которые начинают строить новый коллагеновый каркас. Но повреждение может быть слишком глубоким, а недостаточная выработка некоторых факторов роста может стать причиной очень медленной регенерации. Например, при избытке других факторов возможно образование шрамов. Следует учитывать, что при этом страдает микробиом кожи, который поддерживает ее иммунитет. Есть еще процедуры контролируемого дермального ожога (RF-лифтинг, термаж), направленные на неоколлагенез. Они заключаются в нагревании внешнего слоя дермы электрическим током до 40-60 градусов. Аппарат производит сильное термическое воздействие – происходит спекание клеток. Коллагеновые волокна сжимаются, утолщаются, кожа становится плотная и подтягивается. В реальности образуется плотный рубец, где нет места ни сосудам, ни движению жидкости – ничему.
Пока мы не выйдем из замкнутого круга нелогичных бессмысленных действий, мы никогда не узнаем, что на самом деле происходит в межклеточном матриксе и будем неминуемо приближаться к старости, а нужно лишь изучить теорию физиологических процессов, которые происходят в нашей коже. Путь к молодости лежит в естественном очищении межклеточного матрикса, нужно лишь выбрать правильный маршрут.